Terbaru dari Revolution Gym & Fitness: Panduan Senaman Khas Untuk Wanita.

Disebabkan oleh trend pertambahan ahli wanita digym kami yang terus meningkat, jadi trainer-trainer telah bersepakat untuk menyediakan satu manual yang boleh digunakan oleh ahli wanita sebagai panduan mereka untuk bersenam sebagai tambahan kepada tunjukajar praktikal yang kami sediakan digym.

Klik untuk imej yang lebih jelas.

Trainer kami Nadya dan Shafiq akan menunjukkan kepakaran mereka mendemonstrasi senaman-senaman asas yang sesuai dilakukan oleh golongan wanita. Untuk edisi pertama ini, mari kita pelajari cara-cara melakukan senaman lunges dengan betul.

Klik untuk imej yang lebih jelas.

Klik untuk imej yang lebih jelas.

Cheers!!!
Revolution Gym & Fitness