Muay Thai
Have a look at our Official Revo Fighters Trailer!!! Muay Thai has been one of the most interesting and the most successful class we have introduced so far....the number of turn ups for every class are just great!!! This one is definitely NOT TO BE MISSED....remember this...Monday and Wednesday 8.45pm.
Killer Abs
Sit ups can be very boring....well...if you do it just by yourself!!! Group workout focusing on abdominal section can really be motivating yet entertaining. Those students who attended this class simply just can't believe how much they accomplished in a single class. Not to mention a beautifully choreographed warm up dance that can really make you sweat like a racehorse. We do this frequently...every second day, alternate with body pump.
Cheers,
Revolution Gym & Fitness
Wednesday, October 13, 2010
Friday, October 1, 2010
Terbaru dari Revolution Gym & Fitness: Panduan Senaman Khas Untuk Wanita.
Disebabkan oleh trend pertambahan ahli wanita digym kami yang terus meningkat, jadi trainer-trainer telah bersepakat untuk menyediakan satu manual yang boleh digunakan oleh ahli wanita sebagai panduan mereka untuk bersenam sebagai tambahan kepada tunjukajar praktikal yang kami sediakan digym.
Trainer kami Nadya dan Shafiq akan menunjukkan kepakaran mereka mendemonstrasi senaman-senaman asas yang sesuai dilakukan oleh golongan wanita. Untuk edisi pertama ini, mari kita pelajari cara-cara melakukan senaman lunges dengan betul.
Klik untuk imej yang lebih jelas.
Cheers!!!
Revolution Gym & Fitness
Klik untuk imej yang lebih jelas.
Trainer kami Nadya dan Shafiq akan menunjukkan kepakaran mereka mendemonstrasi senaman-senaman asas yang sesuai dilakukan oleh golongan wanita. Untuk edisi pertama ini, mari kita pelajari cara-cara melakukan senaman lunges dengan betul.Klik untuk imej yang lebih jelas.
Klik untuk imej yang lebih jelas.
Cheers!!!Revolution Gym & Fitness
Subscribe to:
Posts (Atom)